Zapečene tortilje od cvjetače

Zapečene tortilje od cvjetače

Zapečene tortilje od cvjetače
  • Objavljeno: Utorak, 15.08.2017.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Isprobajte nešto potpuno drugačije!
Vrijeme pripreme: 45 min Ocjena recepta:
12345
Težina recepta:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Sastojci

  • 1 velika cvjetača
  • 3/4 šalice nasjeckane goude
  • 1 jaje
  • 1 žličica origana
  • 1/2 žličice dimljene paprike
  • 1 šalica nasjeckanog cheddara
  • sol
  • papar
  • 1 tanko narezani zeleni luk

Priprema

Zagrijte pećnicu na 220°C. Lim za pečenje obložite papirom za pečenje.

Izrežite cvjetaču na komade i usitnite u blenderu.

Zagrijte na visokoj temperaturi u mikrovalnoj pećnici na 6 minuta. Višak vlage upijte papirnatim ubrusom.

Pomiješajte cvjetaču, jaje, goudu, origano i papriku. Začinite solju i paprom. Oblikujte u tortilje i pecite oko 20 minuta.

Svaku tortilju pospite zelenim lukom i cheddarom. Preklopite i pecite oko 5 minuta dok se sir ne otopi.

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Očistite organizam i osnažite tijelo ovim ukusnim juhama

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica Provjerite

Vezani recepti

Popularni recepti

Preporučeni recepti