Potrošite 500 kalorija uz ove vježbe!

Kategorija: Fitness
Prethodna istraživanja su pokazala da ponekad vježbanje može povećati apetiti i žudnju za hranom. No, novo istraživanje otkriva da je važna vrsta tjelovježbe jer nemaju sve isti učinak na apetit.
Saznajte zašto su intervalni treninzi visokog intenziteta dobri!
-
Recept dana
Prženi slanutak - ukusna i zdrava grickalica
40 min12345 -
Recept tjedna
Rižoto s tikvicama
40 min12345 -
Recept mjeseca
Kremasta juha od tikvica i mrkve
35 min12345