RECEPT: Detoksikacijski napitak od đumbira i krastavaca koji otapa mast!
Svi stručnjaci preporučuju da s vremena na vrijeme radite detoksikaciju organizma. Ovaj napitak, za čiju pripremu recept možete pronaći ovdje, sadrži sve namirnice koje će vam pomoći u eliminaciji toksina, smanjenju nadutosti i postotka masnog tkiva.
Krastavci su odlični za detoksikaciju organizma jer se sastoje od čak 95% vode. Jako su dobar izvor elektrolita, antioksidanata i niza drugih nutritivnih spojeva koji ublažavaju nadutost, upalu i smanjuju rizik od nastanka raka. Također su jako dobar izvor kalcija, kalija i vitamina A, C, i K.
Pripremite napitke koji ispiru masti iz tijela i potiču rad jetre!
Đumbir je jedan od najzdravijih biljnih začina koji potiče rad probavnog sustava, ublažava nadutost i smanjuje rizik od nastanka kronične upale.
Peršin čisti krv, bubrege i jetru. Ima moćno diuretsko djelovanje i potiče eliminaciju neželjenih toksina iz tijela.
Kajenski papar ima moćno protuupalno djelovanje i vrlo često se koristi za ublažavanje bolova. Potiče cirkulaciju krvi i eliminaciju toksina.
Jabuke su odlične za eliminaciju teških metala i nakupljenih aditiva unutar probavnog sustava, a limun je jedan od najboljih izvora vitamina C.
-
Recept dana
Salata od mahuna, rajčice i kozica
30 min12345 -
Recept tjedna
Wok od junetine, mahuna, paprike i...
30 min12345 -
Recept mjeseca
Salata od pečenog slanutka s feta sirom
30 min12345