Zašto trebate piti čaj od đumbira i zvjezdastog anisa?

Čaj od đumbira, zvjezdastog anisa i malo cimeta ima odlično djelovanje na vaše zdravlje, a jednostavan je za pripremu. Recept za pripremu čaja možete potražiti ovdje.

Cimet ima odlična ljekovita svojstva, a u njegovom sastavu pronalazimo nekoliko minerala važnih za pravilno funkcioniranje organizma. To su kalcij, željezo i mangan. Cimet sudjeluje u regulaciji razine šećera u krvi, zbog čega je odličan za dijabetičare. Ima moćna antioksidacijska i protuupalna svojstva.

Zvjezdasti anis je popularan u kineskoj tradicionalnoj medicini, a vjeruje se da je odličan u poticanju rada probavnog sustava. Može ublažiti simptome gripe, poboljšati kvalitetu sna i ublažiti bolove u donjem dijelu leđa. Ima moćna antibakterijska i protugljivična svojstva.

Ovaj čaj je odličan za zdravlje zahvaljujući visokom udjelu vitamina C, a dodavanjem meda ćete povećati njegovo antioksidacijsko i protuupalno djelovanje. Ovaj čaj se može koristiti za liječenje i ublažavanje niza bolesti i poremećaja, uključujući:

• ublažava mučnine,
• ublažava probavne smetnje,
• poboljšava cirkulaciju krvi,
• sudjeluje u borbi protiv infekcija,
• ublažava simptome PMS – a,
• jača imunološki sustav i
• ublažava stres i anksioznost.

Saznajte zašto čaj trebate piti svaki dan.