Kako znati da netko manipulira vama?

Najteži dio međuljudskih odnosa je taj da u trenucima kada se počnemo nekome otvarati, povećavamo vjerojatnost da nas druga strana iskoristi i nama manipulira. To je rizik s kojim se suočavamo svaki put kada gradimo zdravi međuljudski odnos.

Ponekad osobe koje najviše vole i koje su srdačne padaju u zamku manipulacije. To su ljudi koji vrlo često nisu svjesni što se točno događa. To su osobe koje previše vjeruju. Rijetko kada manipuliraju i upravo zbog toga vrlo često ne shvaćaju da neke osobe istinski uživaju dok manipuliraju drugima.

Važno je što prije prepoznati znakove manipulacije kako biste mogli nesmetano kročiti kroz život i ne dopustiti nikome da utječe na vas i vaše postupke. U nastavku pročitajte primjere koji upućuju da netko pokušava manipulirati vama.

Crpe vašu energiju

Manipulatori kao da nose crni oblak iznad sebe, ali to u većini slučajeva nećete moći prepoznati na vrijeme. Kada manipulator uđe u prostoriju, svima daje do znanja da je došao. Umjesto da u prostor uđe na jedan normalan način, od svakoga traži pažnju. Ta pažnja je ono što njima daje energiju.

Provjerite koje toksične navike crpe vašu energiju!

Koriste pasivno agresivan pristup u komunikaciji

Najveći manipulatori ne žele biti viđeni u lošem svjetlu pa izbjegavaju izravan i iskren pristup. Umjesto toga će pomoću drugih ljudi odrađivati svoj prljavi posao, tako da mogu izbjeći da ih okolina doživljava kao negativca. Ogovarat će vas iza vaših leđa, tražiti potporu od vaših najbližih prijatelja i na svaki mogući način pokušati dokazati da su u pravu, a vi u krivu. Verbalno podržavaju, ali ne i djelima.

Saznajte idete li pravim životnim putem!

Vaše riječi koriste protiv vas

Manipulator vrlo često pokušava prodati priču koja ne drži vodu. Prekinut će vaše misli i ono što pričate kako bi vas smeli i omeli. Kada primijetite ovakvo ponašanje, upozorite manipulatora da tako ne razgovara s vama i ne dopustite da na vas prebaci osjećaj krivnje.

Umjesto da se ispriča, manipulator će pronaći način da izbjegne ispriku pod svaku cijenu. Primjerice, ako je manipulator zaboravio svratiti do dućana na putu do doma, reći će nešto slično ovome: „Toliko sam zauzet i pod stresom, znam da si me tražio/la da svratim do dućana, ali sam pod pritiskom“. Od manipulatora ćete jako rijetko čuti ispriku.

Provjerite zašto u svoj život privlačite toksične osobe!

Traže i koriste osjetljivu i povjerljivu prirodu

Manipulatori igraju tako da zadobiju vaše povjerenje. Iskoristit će vašu osjetljivost i tražiti na kojim mjestima ste najranjiviji. Ta će mjesta početi iskorištavati. Koristit će lažnu empatiju kako bi se s vama povezali i sakrili svoje prave namjere i motive.

Saznajte kako se zaštititi od emocionalne manipulacije!

Koriste osjećaj krivnje kako bi vas kontrolirali

Manipulator koji je usavršio igranje mentalnih igara zna vrlo dobro kako igrati ulogu žrtve do bi dobio točno ono što želi. Igrat će na kartu emocija. Osjećat ćete se kao da nemate drugog izbora nego popustiti i predati im se. Igrat će na kartu krivnje, simpatije i svega onoga na što je druga strana najviše osjetljiva. Na taj način vas potiču da svoje emocije stavite u drugi plan i počnete se fokusirati isključivo na njihove potrebe.

Prepoznajte i zaustavite emocionalnu manipulaciju!