Abs dijeta
![Abs dijeta](/site/assets/files/22732/b_1409322201_681.300x160.jpg)
Izvor slike: Depositphotos
Kategorija: Vodič za dijete
Što kažu stručnjaci?
Stručnjaci se slažu da je ovo kvalitetan plan prehrane koji se usredotočuje na kvalitetne namirnice. Jest ćete otprilike 1.700 kalorija, što bi moglo biti premalo ako ste jako visoki ili imate intenzivniji plan tjelovježbe. Iako ovaj plan prehrane mogu slijediti i žene, one bi trebale smanjiti veličinu porcija ovisno o fizičkoj aktivnosti.
Odaberi dijete za usporedbu, možeš odabrati najmanje dvije dijete.
-
Recept dana
Kremasta juha od slanutka
25 min12345 -
Recept tjedna
Švedski čokoladni kolač
45 min12345 -
Recept mjeseca
Kremasta juha od tikvica i mrkve
35 min12345