Alkalna dijeta
Izvor slike: Depositphotos
Kategorija: Vodič za dijete
Je li dijeta zdrava?
Alkalna prehrana vam pomaže odabrati voće i povrće i izbjeći hranu bogatu kalorijama i mastima. Izbjegavat ćete i gotove obroke koji često sadrže puno natrija. To je sjajna vijest za zdravlje srca jer ti koraci pomažu u snižavanju krvnog tlaka i kolesterola koji dovode do bolesti srca.
Zdrava tjelesna težina je također važna kod prevencije i liječenja dijabetesa i osteoartritisa.
Neka istraživanja govore da zbog alkalne okoline neki kemoterapijski lijekovi mogu biti djelotvorniji ili manje otrovni. Nije potvrđeno da alkalna dijeta to doista može niti su dokazane tvrdnje da može spriječiti rak.
Odaberi dijete za usporedbu, možeš odabrati najmanje dvije dijete.
-
Recept dana
![Salata od mahuna, rajčice i kozica]()
Salata od mahuna, rajčice i kozica
30 min12345 -
Recept tjedna
![Juneći gulaš s krumpirom]()
Juneći gulaš s krumpirom
1 h12345 -
Recept mjeseca
![Salata od pečenog slanutka s feta sirom]()
Salata od pečenog slanutka s feta sirom
30 min12345
