Biggest loser dijeta
![Biggest loser dijeta](/site/assets/files/22736/b_1409323047_238.300x160.jpg)
Izvor slike: Depositphotos
Kategorija: Vodič za dijete
Je li dijeta zdrava?
Da, pogotovo u odnosu na mnoge planove mršavljenja. U osnovi je mješavina mnogih prokušanih prehrambenih savjeta koji dokazano pomažu kod gubitka kilograma. Na dijeti može očekivati dobro izbalansiran jelovnik. Intenzivan plan tjelovježbe je učinkovitiji nego mnogi jednostavni planovi tjelovježbe. Dijeta je isto tako djelotvorna u poboljšanju kardiovaskularnog zdravlja.
Možete kreirati svoj meni po svojim potrebama. Na primjer, ako ste vegetarijanac ili imate zdravstvenih problema, možete imati plan obroka koji odgovara tim zahtjevima.
Odaberi dijete za usporedbu, možeš odabrati najmanje dvije dijete.
-
Recept dana
Kremasta juha od slanutka
25 min12345 -
Recept tjedna
Švedski čokoladni kolač
45 min12345 -
Recept mjeseca
Kremasta juha od tikvica i mrkve
35 min12345