Body for Life dijeta
![Body for Life dijeta](/site/assets/files/55179/meso97.300x160.jpg)
Izvor slike: Depositphotos
Kategorija: Vodič za dijete
O dijeti
Dajte priliku Body for Life dijeti i za 12 tjedana ćete imati najbolje tijelo do sada. Ali, naporno ćete raditi i intenzivno vježbati gotovo svaki dan.
Morat ćete se naviknuti na šest malih obroka dnevno, većinom laganih proteina i zdravih ugljikohidrata. Prema osnivaču dijete, Billu Phillipsu, ovaj raspored obroka treba održavati stabilnu razinu šećera u krvi, dati vam više energije i spriječiti prejedanje.
Odaberi dijete za usporedbu, možeš odabrati najmanje dvije dijete.
-
Recept dana
Falafel kuglice s umakom od jogurta
30 min12345 -
Recept tjedna
Kremasta juha od slanutka
25 min12345 -
Recept mjeseca
Kremasta juha od tikvica i mrkve
35 min12345