Dijeta 4 dana

Izvor slike: Depositphotos
Kategorija: Vodič za dijete
Je li dijeta zdrava?
Da, većim dijelom. Dijeta preporuča mnogo zdrave hrane i nudi recepte. Također strogo preporuča vježbanje što je ključno za mršavljenje.
Neke faze nisu nutricionistički balansirane kao ostale (što dovodi do manjka određenih vitamina i minerala) i preporuke kalorija na neke dane su preniske.
Odaberi dijete za usporedbu, možeš odabrati najmanje dvije dijete.
-
Recept dana
-
Recept tjedna
Rižoto s tikvicama
40 min12345 -
Recept mjeseca
Kremasta juha od tikvica i mrkve
35 min12345