Dijeta Istjerivači šećera
![Dijeta Istjerivači šećera](/site/assets/files/22793/b_1412161083_822.300x160.jpg)
Izvor slike: Depositphotos
Kategorija: Vodič za dijete
Je li dijeta zdrava?
Da i ne. Dijeta sadrži puno vlakna, malo zasićenih masti i naglašava najveću pogrešku, a to je unos previše prerađene hrane i šećera. Ako odstranite svu prerađenu hranu i šećer, definitivno ćete izgubiti kilograme i izazivati ispuštanje manje inzulina. Ali, problem je da će vaše tijelo i dalje stvarati masno tkivo.
Ono što ju čini nezdravom je dnevni iznos kalorija vam je dopušten i vjerovanje u njezine nesigurne tvrdnje, kao što je da ova dijeta može spriječiti dijabetes.
Odaberi dijete za usporedbu, možeš odabrati najmanje dvije dijete.
-
Recept dana
Knedle od kruha
30 min12345 -
Recept tjedna
Pečeni krumpir s vrhnjem: Kremasti prilog...
1:30h12345 -
Recept mjeseca
Tjestenina s brokulom
30 min12345