Dijeta Karl Lagerfelda
Izvor slike: Depositphotos
Kategorija: Vodič za dijete
Što kažu stručnjaci?
Početne faze vjerojatno će prouzročiti brzi gubitak kilograma što će povećati motivaciju, ali imaju jako malo kalorija, pa ćete vjerojatno biti gladni i nezadovoljni. Većini proteinski shake kao obrok neće biti dovoljan, a mnogi recepti uključuju hranu koja bi mogla biti skupa, nepoznata i teška za pronaći.
Dijeti nedostaje osnovnih masti, potiče se korištenje umjetnih sladila. Daje neke potencijalno opasne savjete kao što je žvakanje hrane i pljuvanje, a to je vrlo često pokretač poremećaja prehrane.
Odaberi dijete za usporedbu, možeš odabrati najmanje dvije dijete.
-
Recept dana
![Starter za sourdough tijesto]()
-
Recept tjedna
![Rižoto s tikvicama]()
Rižoto s tikvicama
40 min12345 -
Recept mjeseca
![Kremasta juha od tikvica i mrkve]()
Kremasta juha od tikvica i mrkve
35 min12345
