Dijeta Martine Navratilove

Izvor slike: Depositphotos
Kategorija: Vodič za dijete
Što kažu stručnjaci?
Plan sadrži dobre nutricionističke savjete. Ako prihvatite prehrambene navike iz dijete, vrlo vjerojatno ćete izgubiti kilograme.
Sviđa im se što se naglašava vježbanje. Osvježavajuće je pronaći dijetu koja ne ograničava kalorije i onda zahtjeva puno dodataka prehrani. Kao što i sama autorica kaže, najbolji način da dobijete potrebne vitamine i minerale je iz hrane koju jedete.
Odaberi dijete za usporedbu, možeš odabrati najmanje dvije dijete.
-
Recept dana
Čokoladni kruh s bananom i jagodama
1:20h12345 -
Recept tjedna
Tijesto za pizzu od batata (bez glutena)
45 min12345 -
Recept mjeseca
Juneći gulaš s krumpirom
1 h12345