Dijeta s 3 jabuke na dan
Izvor slike: Depositphotos
Kategorija: Vodič za dijete
Je li dijeta zdrava?
Jabuka prije svakog obroka i preporučen plan prehrane će smanjiti apetit, a to će vjerojatno dovesti do gubitka težine. Jabuke su također odličan izvor vlakana.
Nekima bi dijeta brzo mogla postati dosadna. Osim toga, plan obroka ne dopušta varanje, što ga može učiniti težim za provođenje. Isto tako, dijeta eliminira dosta namirnica.
Odaberi dijete za usporedbu, možeš odabrati najmanje dvije dijete.
-
Recept dana
![Starter za sourdough tijesto]()
-
Recept tjedna
![Rižoto s tikvicama]()
Rižoto s tikvicama
40 min12345 -
Recept mjeseca
![Kremasta juha od tikvica i mrkve]()
Kremasta juha od tikvica i mrkve
35 min12345
