Paleo dijeta ili Dijeta spiljskog čovjeka
Izvor slike: Depositphotos
Kategorija: Vodič za dijete
Je li dijeta zdrava?
Ova dijeta se ne bi smjela provoditi bez liječničkog nadzora. Može biti loša za osobe sa zdravstvenim tegobama. S obzirom da je veliki naglasak na mesu, suvremeni sjedilački način života može povećati izglede za razvoj nekih kroničnih bolesti.
Prehrana paleolitskih ljudi odgovara vremenu u kojem su oni živjeli i fizičkoj aktivnosti koju su imali, ali u današnje vrijeme sjedilačkog života nema previše smisla.
Odaberi dijete za usporedbu, možeš odabrati najmanje dvije dijete.
-
Recept dana
![Salata od mahuna, rajčice i kozica]()
Salata od mahuna, rajčice i kozica
30 min12345 -
Recept tjedna
![Juneći gulaš s krumpirom]()
Juneći gulaš s krumpirom
1 h12345 -
Recept mjeseca
![Salata od pečenog slanutka s feta sirom]()
Salata od pečenog slanutka s feta sirom
30 min12345
