Paleo dijeta ili Dijeta spiljskog čovjeka
Izvor slike: Depositphotos
Kategorija: Vodič za dijete
Što kažu stručnjaci?
Zdravstveni stručnjaci i nutricionisti odbacuju evolucijsku logiku. Dijeta eliminira cijele skupine namirnica što je jako loše. Ne može se smatrati nekim dužim prehrambenim planom jer može povećati izglede za razvoj nekih kroničnih bolesti. Iako je poželjno ograničiti unos procesirane hrane, neka ograničenja su nepotrebna.
Odaberi dijete za usporedbu, možeš odabrati najmanje dvije dijete.
-
Recept dana
Čokoladni kolač s datuljama i orasima
1 h12345 -
Recept tjedna
Juneći gulaš s krumpirom
1 h12345 -
Recept mjeseca
Tjestenina s brokulom
30 min12345