Dijeta za ravan trbuh - riješite se 7 kg za 32 dana!
![Dijeta za ravan trbuh - riješite se 7 kg za 32 dana!](/site/assets/files/22757/b_1409659919_362.300x160.jpg)
Izvor slike: Depositphotos
Kategorija: Vodič za dijete
O dijeti
Prestanite s trbušnjacima. Ako želite ravan trbuh, nije stvar u vježbanju, radi se o tome što jedete. Ili tako barem tvrdi Flat Belly dijeta. Dijeta tvrdi da možete izgubiti 7 kilograma u 32 dana, kaže da su hrana i stav sve što vam treba da smanjite širinu struka.
Dijetu su napisale Liz Vaccariello i Cynthia Sass. Podijeljena je u dvije faze: četverodnevni start i plan od 28 dana. U knjizi se stavlja fokus na mononezasićene kiseline, zdrave masnoće koje štite srce i sprečavaju ostale bolesti.
Odaberi dijete za usporedbu, možeš odabrati najmanje dvije dijete.
-
Recept dana
Knedle od kruha
30 min12345 -
Recept tjedna
Pečeni krumpir s vrhnjem: Kremasti prilog...
1:30h12345 -
Recept mjeseca
Tjestenina s brokulom
30 min12345