Dukan dijeta (Francuska dijeta) - izgubite do 5 kg u 7 dana!
Izvor slike: Depositphotos
Kategorija: Vodič za dijete
Što kažu stručnjaci?
Dukan dijeta je visoko proteinski plan prehrane. Dijeta je veliki hit u Europi i među slavnima. Vjerojatno neće rezultirati dugoročnim mršavljenjem, a čak može uzrokovati zdravstvene probleme ili barem, neraspoloženje, osobito tijekom faze napada.
Nema sumnje da je ovo vrlo restriktivna dijeta koja će dovesti do mršavljenja, ako ju stvarno možete slijediti. No, uklanjanje zdrave hrane i neugodne nuspojave neće moći svatko izdržati.
Odaberi dijete za usporedbu, možeš odabrati najmanje dvije dijete.
-
Recept dana
Salata od mahuna, rajčice i kozica
30 min12345 -
Recept tjedna
Juneći gulaš s krumpirom
1 h12345 -
Recept mjeseca
Salata od pečenog slanutka s feta sirom
30 min12345