Fat smash dijeta
Izvor slike: Depositphotos
Kategorija: Vodič za dijete
Što kažu stručnjaci?
Fat Smash je razborit pristup gubljenju i održavanju težine. Sviđa im se naglasak na vježbanju. Kažu da pomaže ljudima da konzumiraju manje kalorija pomoću namirnica bogatih hranjivim tvarima, vježbaju više i riješe se nezdravih navika. Zabrinjava ih količina hrane koja se nalazi na zabranjenoj listi. Prva faza svih dijeta je uglavnom prestroga, a ni ova dijeta nije ništa drukčija.
Odaberi dijete za usporedbu, možeš odabrati najmanje dvije dijete.
-
Recept dana
Salata od mahuna, rajčice i kozica
30 min12345 -
Recept tjedna
Juneći gulaš s krumpirom
1 h12345 -
Recept mjeseca
Salata od pečenog slanutka s feta sirom
30 min12345