Flexitarian dijeta

Izvor slike: Depositphotos
Kategorija: Vodič za dijete
Je li dijeta zdrava?
Definitivno, što nije iznenađenje. Nedavne studije su povezale meso, posebno crveno meso s različitim bolestima, stoga su preporuke mudre. Studije su pokazale da konzumacija biljne hrane može poboljšati zdravlje, povećati dugovječnost i gubitak kilograma.
Probajte ovu dijetu. Nemate ništa za izgubiti (osim nekoliko kilograma), a imate sve za dobiti, uključujući i bolje zdravlje.
Odaberi dijete za usporedbu, možeš odabrati najmanje dvije dijete.
-
Recept dana
Salata od špinata i slanine: Savršen spoj...
30 min12345 -
Recept tjedna
Juneći gulaš s krumpirom
1 h12345 -
Recept mjeseca
Rižoto s tikvicama
40 min12345