Grejp dijeta
Izvor slike: Depositphotos
Kategorija: Vodič za dijete
Je li ova dijeta zdrava?
Ne. Iako je pola grejpa ili pijenje čaše soka od grejpa dobar način da jedete voće tri puta dnevno, unositi samo 800 kalorija dnevno nije niti prihvatljivo, niti zdravo. Može stvoriti rizik od mučnine, vrtoglavice, manjka vitamina i minerala koji mogu stvoriti probleme s kosom, živcima, kostima i imunitetom. Ako ste na nekim lijekovima, kao što su antidepresivi, lijekovi za visok tlak, kolesterol ili aritmiju, grejp bi mogao imati negativne interakcije s vašim lijekovima.
Odaberi dijete za usporedbu, možeš odabrati najmanje dvije dijete.
-
Recept dana
![Salata od mahuna, rajčice i kozica]()
Salata od mahuna, rajčice i kozica
30 min12345 -
Recept tjedna
![Juneći gulaš s krumpirom]()
Juneći gulaš s krumpirom
1 h12345 -
Recept mjeseca
![Tjestenina s brokulom]()
Tjestenina s brokulom
30 min12345
