Jutarnja banana dijeta
![Jutarnja banana dijeta](/site/assets/files/22867/b_1412853754_489.300x160.jpg)
Izvor slike: Depositphotos
Kategorija: Vodič za dijete
Što kažu stručnjaci?
Kako bi se osjećali siti sa manje kalorija, fokusirajte se na zdravu hranu koja ima puno vode i vlakana, kao što je grah, juhe, povrće i voće. Uključite niskomasne proteine, kao što je niskomasni jogurt, niskomasno meso, jaja, orasi.
Jednostavno, da bi izgubili kilograme trebate sagorjeti više kalorija nego što unosite.
Odaberi dijete za usporedbu, možeš odabrati najmanje dvije dijete.
-
Recept dana
Kremasta juha od slanutka
25 min12345 -
Recept tjedna
Švedski čokoladni kolač
45 min12345 -
Recept mjeseca
Kremasta juha od tikvica i mrkve
35 min12345