Kokosova dijeta
Izvor slike: Depositphotos
Kategorija: Vodič za dijete
Što kažu stručnjaci?
Zasićene masnoće generalno nisu zdrave za jetru i srce, posebno u velikim količinama koje se preporučuju u ovom planu. Preporučena količina kokosovog ulja pruža dodatnih 350 kalorija, 40 grama masti i 35.3 grama zasićenih masti svaki dan. To je preko 175% preporučenog dnevnog unosa masti.
Odaberi dijete za usporedbu, možeš odabrati najmanje dvije dijete.
-
Recept dana
Salata od mahuna, rajčice i kozica
30 min12345 -
Recept tjedna
Juneći gulaš s krumpirom
1 h12345 -
Recept mjeseca
Salata od pečenog slanutka s feta sirom
30 min12345