Mediteranska dijeta
Izvor slike: Depositphotos
Kategorija: Vodič za dijete
Što kažu stručnjaci?
Ovo je životni program koji naglašava veliku raznolikost zdrave prehrane. Nudi prednosti kao što su smanjenje rizika od kroničnih bolesti, pomaganje ljudima da izgube i reguliraju kilograme. Dobro je i balansirana razina ugljikohidrata, proteina i masnoća.
Odaberi dijete za usporedbu, možeš odabrati najmanje dvije dijete.
-
Recept dana
Salata od mahuna, rajčice i kozica
30 min12345 -
Recept tjedna
Wok od junetine, mahuna, paprike i...
30 min12345 -
Recept mjeseca
Salata od pečenog slanutka s feta sirom
30 min12345