Perricone dijeta - izgubit ćete masno tkivo, bore i godine!
Izvor slike: Depositphotos
Kategorija: Vodič za dijete
O dijeti
Riba, riba i samo riba. Autor dr. Nicholas Perricone, originalno je kreirao ovu dijetu kao metodu pomlađivanja, ali onda je otkrio da dovodi i do gubitka kilograma. Prema Perricone dijeti, izgubit ćete masno tkivo, bore i godine.
Dijeta ima striktni 14 dnevni plan obroka, međuobroka i dodataka. Preporučeni dodatci uključuju riblje ulje i još 10 ostalih. Ako pratite ovu dijetu konzumirajući ribu i riblje uje, čak ćete i mirisati na riblje ulje nakon nekoliko dana. Dodatno će vam i olakšati novčanik.
Odaberi dijete za usporedbu, možeš odabrati najmanje dvije dijete.
-
Recept dana
![Salata od mahuna, rajčice i kozica]()
Salata od mahuna, rajčice i kozica
30 min12345 -
Recept tjedna
![Juneći gulaš s krumpirom]()
Juneći gulaš s krumpirom
1 h12345 -
Recept mjeseca
![Salata od pečenog slanutka s feta sirom]()
Salata od pečenog slanutka s feta sirom
30 min12345
