Perricone dijeta - izgubit ćete masno tkivo, bore i godine!
Izvor slike: Depositphotos
Kategorija: Vodič za dijete
Je li dijeta zdrava?
Postoji nekoliko kritika koje se najviše odnose na količinu dodataka koje morate uzimati. Preporuke dodataka ribljeg ulja su od 3000 do 9000 mg po danu. Ovo je 9 puta više od normalne, preporučene doze. Morat ćete uzimati više pilula kao što je alfa lipoična kiselina, koenzim Q10, karnitin, glutamin i mnogo amino kiselina (ALA, CLA, GLA, DMAE). Dijeta kaže da ovi dodatci povećavaju razine energije, smanjuju apetit i daju dodatne doze antioskidansa.
Odaberi dijete za usporedbu, možeš odabrati najmanje dvije dijete.
-
Recept dana
Salata od mahuna, rajčice i kozica
30 min12345 -
Recept tjedna
Juneći gulaš s krumpirom
1 h12345 -
Recept mjeseca
Salata od pečenog slanutka s feta sirom
30 min12345