Prehrana po krvnim grupama
Izvor slike: Depositphotos
Kategorija: Vodič za dijete
O dijeti
Prehrana po krvnim grupama je izradio Peter J. D'Adamo, liječnik kojeg je otac upoznao s idejom da zdravlje može biti povezano s određenom prehranom i obrascom tjelovježbe za svaku krvnu grupu. Iako je D'Adamo pokušavao potkrijepiti dijetu sa znanstvenim činjenicama, ne postoji istraživanje koje na temelju krvne grupe određuje što možete ili ne možete jesti. Čak i gore, sve četiri od tih dijeta zahtijevaju da se pridržavate liste namirnica koje su dopuštene. Na taj su način izbačene mnoge namirnice koje su inače zdrave. I premda ova dijeta preporučuju tjelovježbu, ne postoji logično obrazloženje za stvaranje programa vježbanja koji se temelji isključivo na krvnim grupama.
Odaberi dijete za usporedbu, možeš odabrati najmanje dvije dijete.
-
Recept dana
![Salata od mahuna, rajčice i kozica]()
Salata od mahuna, rajčice i kozica
30 min12345 -
Recept tjedna
![Juneći gulaš s krumpirom]()
Juneći gulaš s krumpirom
1 h12345 -
Recept mjeseca
![Salata od pečenog slanutka s feta sirom]()
Salata od pečenog slanutka s feta sirom
30 min12345
