Protuupalna dijeta

Protuupalna dijeta

Protuupalna dijeta
  • Objavljeno: Srijeda, 18.04.2018.
  • Broj pregleda: 786
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Protuupalna dijeta
Izvor slike: Depositphotos

O dijeti

Što ako možete smiriti upalu u tijelu i izgubiti kilograme kao bonus? To je ideja iza Protuupalne dijete doktora Andrewa Weila.

Protuupalna dijete naglašava odabir i pripremu hrane koja vam pomaže da ostanete zdravi. To nije plan za gubitak kilograma iako na dijeti možete očekivati da ćete smršaviti. Dobit ćete dovoljno energije, zadovoljit ćete prehrambene potrebe i poboljšati zdravlje.

Nema posebnog plana tjelovježbe ali se preporuča redovita tjelesna aktivnost.

Odaberi dijete za usporedbu, možeš odabrati najmanje dvije dijete.

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Pripremite tijelo za plažu

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.