CentarZdravlja

Protuupalna dijeta

Objavljeno: Nedjelja, 02.04.2023.

Prosječno vrijeme čitanja:
Broj riječi:

Izvor slike: Depositphotos

Kategorija: Vodič za dijete

Je li dijeta zdrava?

Protuupalna dijeta nije dijeta za mršavljenje ali vjerojatno ćete skinuti kilograme ako slijedite ovaj plan prehrane.

Što se tiče smanjenja upale, neka su istraživanja pokazala da Protuupalna dijeta može smanjiti upalu, povećati razinu energiju i poboljšati zdravlje.

Omega 3 masne kiseline, poput onih pronađenih u ribi i ribljom ulju, smanjuju bol i osjetljivost kod upalnih stanja kao što je reumatoidni artritis. Također, mnogi stručnjaci sumnjaju da je upala uzrok bolesti srca, Alzheimerove bolesti i raka.

Budući da je prekomjerna tjelesna težina također povezana s upalom, ima smisla da gubitak prekomjerne težine može pomoći u smanjenju upale u tijelu.

Odaberi dijete za usporedbu, možeš odabrati najmanje dvije dijete.

Zoflora - Lavanda

VECTOR - usisavač s vodenim filterom

Akcija!! Njemački usisavač Vector by Thomas na vodeni filter!

Bio-Kult, 60 kapsula

Bio-Kult, 60 kapsula

Jedini sa 14 sojeva kulture živih mikroorganizama.

Tekući dodatak prehrani sadrži fitoekstrakte,

Dr. Brown's staklena bočica za bebe 120 ml

Dr. Brown's staklena bočica za bebe 120 ml

Dr. Brown's Options+ je prva bočica na tržištu koja nudi mogućnost korištenja sustava prozračivanja po potrebi.

Goveđa konzumna želatina u prahu (500 g) – Nutrimedica

Goveđa konzumna želatina u prahu (500 g) – Nutrimedica

Naši se zglobovi neprestano troše, a goveđa želatina može pomoći u regeneriranju istih.

Big Boy - ergonomska stolica

Big Boy - ergonomska stolica

Velika rasprodaja vrhunskih ergonomskih stolaca! Posljednji komadi!

Zoflora - Lavanda

VECTOR - usisavač s vodenim filterom

Akcija!! Njemački usisavač Vector by Thomas na vodeni filter!

Bio-Kult, 60 kapsula

Bio-Kult, 60 kapsula

Jedini sa 14 sojeva kulture živih mikroorganizama.

Tekući dodatak prehrani sadrži fitoekstrakte,

Dr. Brown's staklena bočica za bebe 120 ml

Dr. Brown's staklena bočica za bebe 120 ml

Dr. Brown's Options+ je prva bočica na tržištu koja nudi mogućnost korištenja sustava prozračivanja po potrebi.

Goveđa konzumna želatina u prahu (500 g) – Nutrimedica

Goveđa konzumna želatina u prahu (500 g) – Nutrimedica

Naši se zglobovi neprestano troše, a goveđa želatina može pomoći u regeneriranju istih.

Big Boy - ergonomska stolica

Big Boy - ergonomska stolica

Velika rasprodaja vrhunskih ergonomskih stolaca! Posljednji komadi!

Zoflora - Lavanda

VECTOR - usisavač s vodenim filterom

Akcija!! Njemački usisavač Vector by Thomas na vodeni filter!

Bio-Kult, 60 kapsula

Bio-Kult, 60 kapsula

Jedini sa 14 sojeva kulture živih mikroorganizama.

Tekući dodatak prehrani sadrži fitoekstrakte,

Dr. Brown's staklena bočica za bebe 120 ml

Dr. Brown's staklena bočica za bebe 120 ml

Dr. Brown's Options+ je prva bočica na tržištu koja nudi mogućnost korištenja sustava prozračivanja po potrebi.

Goveđa konzumna želatina u prahu (500 g) – Nutrimedica

Goveđa konzumna želatina u prahu (500 g) – Nutrimedica

Naši se zglobovi neprestano troše, a goveđa želatina može pomoći u regeneriranju istih.

Big Boy - ergonomska stolica

Big Boy - ergonomska stolica

Velika rasprodaja vrhunskih ergonomskih stolaca! Posljednji komadi!

Recept dana

12345

Špageti s tunom i umakom od rajčice

30 min

12345
Recept tjedna

12345

Juneći gulaš s krumpirom

1 h

12345
Recept mjeseca

12345

Čokoladni kolač s datuljama i orasima

1 h

12345

Sočni biskvit "na šalice" s borovnicama - jednostavan kolač gotov za pola sata

Zdrava prehrana Sočni biskvit "na šalice" s borovnicama - jednostavan kolač gotov za pola sata