Shangri-la dijeta
Izvor slike: Depositphotos
Kategorija: Vodič za dijete
Je li dijeta zdrava?
Nipošto. Autor daje neke zdrave savjete, ali je i kontradiktoran sa šećerom u planu prehrane. Jasno je da je dijetu napisao netko tko nema apsolutno nikakvo nutricionističko obrazovanje.
Pijenje velikih količina zašećerene vode i maslinovog ulja nije dio najzdravije dijete. Plan se čini jednostavan za pratiti i uključuje jeftine sastojke. Ako se odlučite za ovu dijetu, ubrzo ćete biti razočarani, a da ne spominjemo gladni. Svaki kilogram koji je izgubljen na ovoj dijeti vjerojatno će biti vraćen.
Zaključno, zbunjujuća je, navodi na krive rezultate i sigurno nije praktična.
Odaberi dijete za usporedbu, možeš odabrati najmanje dvije dijete.
-
Recept dana
![Salata od mahuna, rajčice i kozica]()
Salata od mahuna, rajčice i kozica
30 min12345 -
Recept tjedna
![Juneći gulaš s krumpirom]()
Juneći gulaš s krumpirom
1 h12345 -
Recept mjeseca
![Salata od pečenog slanutka s feta sirom]()
Salata od pečenog slanutka s feta sirom
30 min12345
