Shangri-la dijeta
Izvor slike: Depositphotos
Kategorija: Vodič za dijete
Je li dijeta zdrava?
Nipošto. Autor daje neke zdrave savjete, ali je i kontradiktoran sa šećerom u planu prehrane. Jasno je da je dijetu napisao netko tko nema apsolutno nikakvo nutricionističko obrazovanje.
Pijenje velikih količina zašećerene vode i maslinovog ulja nije dio najzdravije dijete. Plan se čini jednostavan za pratiti i uključuje jeftine sastojke. Ako se odlučite za ovu dijetu, ubrzo ćete biti razočarani, a da ne spominjemo gladni. Svaki kilogram koji je izgubljen na ovoj dijeti vjerojatno će biti vraćen.
Zaključno, zbunjujuća je, navodi na krive rezultate i sigurno nije praktična.
Odaberi dijete za usporedbu, možeš odabrati najmanje dvije dijete.
-
Recept dana
![Kremasta juha od slanutka]()
Kremasta juha od slanutka
25 min12345 -
Recept tjedna
![Švedski čokoladni kolač]()
Švedski čokoladni kolač
45 min12345 -
Recept mjeseca
![Kremasta juha od tikvica i mrkve]()
Kremasta juha od tikvica i mrkve
35 min12345
