Skinny bitch dijeta
Izvor slike: Depositphotos
Kategorija: Vodič za dijete
O dijeti
Želite li biti mršava kučka? Onda trebate pratiti potpuno organski, vegetarijanski stil života. To znači nikakvo meso ili mliječni proizvodi. Prosječan dan na Skinny bitch dijeti bi se sastojao od jednog obroka voća za doručak, organskog sira, povrtne salate za ručak i kombinacije povrća i proteina iz biljnih proizvoda (ili iz povrća ili sojinih proizvoda) za večeru. Međuobroci su dopušteni, ali se ne potiču.
Autori su Rory Freedman i Kim Barnouin, bivši model i agent za modele. Njihova poruka je jasna: vodite vegetarijanski život i izgubit ćete kilograme. Kada svedete dijetu na njezine osnove to je niskokalorična vegetarijanska prehrana i razlog zašto ćete gubiti kilograme. Autori nemaju razumijevanja za određene nezdrave namirnice, kao što je prerađeni šećer, sirup od žitarica s puno fruktoze, umjetna sladila, cigarete, pivo i kofein i potiču prehranu voćem i povrćem.
Odaberi dijete za usporedbu, možeš odabrati najmanje dvije dijete.
-
Recept dana
![Starter za sourdough tijesto]()
-
Recept tjedna
![Rižoto s tikvicama]()
Rižoto s tikvicama
40 min12345 -
Recept mjeseca
![Kremasta juha od tikvica i mrkve]()
Kremasta juha od tikvica i mrkve
35 min12345
