Sonoma dijeta
Izvor slike: Depositphotos
Kategorija: Vodič za dijete
Je li ova dijeta zdrava?
Da, s iznimkom prve faze. Unos 10 energetskih namirnica daje maksimalnu hranjivost s minimumom kalorija.
Energetska hrana vezana uz voće je izvan granica tijekom prve faze i jako se malo pažnje posvećuje vježbanju. Dijeta potiče aktivan životni stil, ali ne daje nikakve posebne upute za vježbanje.
Odaberi dijete za usporedbu, možeš odabrati najmanje dvije dijete.
-
Recept dana
-
Recept tjedna
-
Recept mjeseca
Čokoladni kolač s datuljama i orasima
1 h12345