South Beach dijeta - riješite se 6 kg za 2 tjedna!
![South Beach dijeta - riješite se 6 kg za 2 tjedna!](/site/assets/files/22788/b_1412160365_917.300x160.jpg)
Izvor slike: Depositphotos
Kategorija: Vodič za dijete
Za koga je dijeta dobra?
Za svakoga tko želi izgubiti kilograme, poboljšati zdravlje, smanjiti krvi tlak, kolesterol i dobiti nove recepte. Glavni nedostatak? Tjelovježba se potiče, no knjiga uključuje samo osnovne smjernice.
Ako želite dugoročni uspjeh u gubljenju kilograma, probajte ovu dijetu. Samo preskočite prvu fazu i počnite sa drugom.
Dijeta je podijeljena u tri faze pa ćete pratiti tri različita plana prehrane, od više prema manje restriktivnom
Odaberi dijete za usporedbu, možeš odabrati najmanje dvije dijete.
-
Recept dana
Knedle od kruha
30 min12345 -
Recept tjedna
Pečeni krumpir s vrhnjem: Kremasti prilog...
1:30h12345 -
Recept mjeseca
Tjestenina s brokulom
30 min12345