Studentska dijeta
Izvor slike: Depositphotos
Kategorija: Vodič za dijete
O dijeti
Dobitak kilograma tijekom studiranja može se izbjeći ako odlučite ne sudjelovati u kasnonoćnim pizzama. Studentski život često znači učenje tijekom noći s grickanjem nezdrave hrane i naručivanje pizze nakon duge noći. Zajedno sa stresom od ispita i sa svim ostalim promjenama koje dolaze sa studentskim životom, lako je zaboraviti na zdrave prehrambene navike.
Studentska dijeta se bazira na tome da sami počnete donositi zdrave izbore s kojima možete živjeti do kraja života. Ono što danas jedete će odrediti vašu buduću dobrobit. Sve što trebate je naučiti osnove zdrave prehrane da bi donosili zdrave odluke.
Odaberi dijete za usporedbu, možeš odabrati najmanje dvije dijete.
-
Recept dana
![Tjestenina s brokulom]()
Tjestenina s brokulom
30 min12345 -
Recept tjedna
![Zobene pahuljice s bananom i maslacem od kikirikija]()
Zobene pahuljice s bananom i maslacem od...
15 min12345 -
Recept mjeseca
![Rižoto s tikvicama]()
Rižoto s tikvicama
40 min12345
