Ultrametabolizam dijeta - skinite 10 kg ovom dijetom!
![Ultrametabolizam dijeta - skinite 10 kg ovom dijetom!](/site/assets/files/22795/b_1412167019_509.300x160.jpg)
Izvor slike: Depositphotos
Kategorija: Vodič za dijete
Što kažu stručnjaci?
Sviđa im se kako dijeta otklanja prerađene žitarice, hranu s trans mastima i dodatnim šećerima. Dijeta sama po sebi predlaže zdravu prehranu, vježbanje i redukciju stresa. Ima mnogo vlakna i hrane koja pomaže u kontroli apetita. Postoje i dobri recepti.
Ono što im se ne sviđa je naglašavanje dodataka prehrani. Može se dogoditi da pretjerate s dodatcima prehrani. Također naglašavaju da postoje i neslaganja u dijeti. Prva faza zahtjeva odstranjivanje potencijalnih alergena: glutena, jaja i mliječnih proizvoda. Ali, soja i orasi su također potencijalni alergeni, a te namirnice nisu eliminirane u prvoj fazi.
Odaberi dijete za usporedbu, možeš odabrati najmanje dvije dijete.
-
Recept dana
Knedle od kruha
30 min12345 -
Recept tjedna
Pečeni krumpir s vrhnjem: Kremasti prilog...
1:30h12345 -
Recept mjeseca
Tjestenina s brokulom
30 min12345