Probajte nešto novo: Polpete na 10 načina - brzi recepti s tikvicama, brokulom, piletinom, tunom...

Probajte nešto novo: Polpete na 10 načina - brzi recepti s tikvicama, brokulom, piletinom, tunom...

Probajte nešto novo: Polpete na 10 načina - brzi recepti s tikvicama, brokulom, piletinom, tunom...
  • Objavljeno: Nedjelja, 30.06.2024.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Izvor slike: Canva

Kategorija: Zdrava prehrana

Polpete su idealna opcija ako želite brzi i jednostavni obrok. Možete ih napraviti od raznih namirnica, poput tikvica ili piletine. Polpete su karakteristične po svojoj hrskavoj vanjštini i mekanoj unutrašnjosti zbog čega ih mnogi vole. U nastavku donosimo 10 recepata za polpete koje će vas oduševiti svojom brzom i jednostavnom pripremom te sjajnim okusom.

Polpete od tikvica

Polpete od tikvica idealne su kada nemate vremena jer se jednostavno i brzo pripremaju. Možete ih poslužiti kao prilog uz jela od mesa ili kao samostalni obrok.

Recept za polpete od tikvica

Polpete od tikvica i sira (iz pećnice)

Tikvice su bogate vlaknima, vitaminima i mineralima, a također su niskokalorične tako da su uvijek odličan izbor za ručak ili zdravi međuobrok. Polpete od tikvica i sira možete poslužiti uz umak od jogurta koji će savršeno upotpuniti okus.

Recept za polpete od tikvica i sira

Polpete od tikvica i kvinoje

Kada nemate puno vremena, ovo jelo je idealno za vas jer se vrlo brzo priprema. Hrskava vanjština i mekana, sočna unutrašnjost oduševit će svakoga tko ih proba.

Recept za polpete od tikvica i kvinoje

Polpete od cvjetače i brokule

Ako želite u svoju prehranu unijeti više povrća, ove polpete su savršene za vas. Možete ih poslužiti kao glavno jelo, prilog ili međuobrok, a njima će čak biti oduševljeni i oni koji nisu ljubitelji povrća.

Recept za polpete od cvjetače i brokule

Polpete od patlidžana i šampinjona

Sočne i hrskave polpete od patlidžana i šampinjona su odličan izbor za ljubitelje povrća i one koji žele probati nešto novo. Odlično se slažu uz razne umake, salate i jela od mesa.

Recept za polpete od patlidžana i šampinjona

Polpete od krumpira i svježeg sira

Za pripremu polpeta od krumpira i svježeg sira vam neće trebati puno sastojaka, a ono što će vam se još više svidjeti je to da njihovu priprema traje svega 15-ak minuta. Kremaste unutrašnjosti i hrskave vanjštine, ove polpete su savršene za brzi ručak.

Recept za polpete od krumpira i svježeg sira

Polpete od junetine, slanine i gljiva

Bilo da ih poslužite s umakom od rajčice, kremastim umakom od gljiva ili jednostavno uz pire krumpir, ove polpete će vas oduševiti svojim okusom.

Recept za polpete od junetine, slanine i gljiva

Polpete od piletine i špinata

Blaga aroma i mekana tekstura čine polpete od piletine i špinata ukusnima svim ukućanima, čak i najmlađima. Pripremaju se lako i brzo, a također su zdrave i hranjive.

Recept za polpete od piletine i špinata

Polpete od puretine i kvinoje

Ovo jelo je idealno za one koji traže uravnotežen obrok koji će ih zasititi, ali i pružiti potrebnu energiju. Bez obzira jeste li ste ljubitelj kvinoje, puretine ili tražite novi način da uvedete zdrave namirnice u svoju prehranu, ovo jelo će biti pun pogodak.

Recept za polpete od puretine i kvinoje

Polpete od tune

Polpete od tune su idealne ako želite uvesti više ribe u svoju prehranu ili smanjiti konzumaciju mesa. Odlična su alternativa klasičnim polpetama, a također su vrlo hranjive.

Recept za polpete od tune

Vezani sadržaj:

Vitashop

Najnovije

Najčitanije