Abs dijeta

Kategorija: Zdrava prehrana
O dijeti
Abs dijeta je jedan od rijetkih planova mršavljenja za muškarce. 12 namirnica koje čine okosnicu prehrane su hranjive i zdrave namirnice. Također uključuje odreske i kikiriki maslac, pa se nijedan muškarac neće osjećati uskraćeno.
Kao i svaki plan mršavljenja, Abs dijeta također preporučuje dobro isplanirani program vježbanja koji ne zahtijeva dugo vremena u teretani.
Najnovije
Najčitanije
-
Recept dana
Prženi slanutak - ukusna i zdrava grickalica
40 min12345 -
Recept tjedna
Rižoto s tikvicama
40 min12345 -
Recept mjeseca
Kremasta juha od tikvica i mrkve
35 min12345