Atkinsonova dijeta

Kategorija: Zdrava prehrana
Je li dijeta zdrava?
To je upitno. S obzirom da se kalorije ne broje, možete se prejedati sve dok ne premašujete dnevni unos ugljikohidrata. Također, jedete manje vlaknima bogato voće i povrće zbog njihovog visokog udjela ugljikohidrata, a dozvoljene su velike količine masti i/ili hrana bogata kolesterolom poput pečenih jaja, crvenog mesa, majoneze, slanine, sira i maslaca. Revidirana verzija je definitivno zdravija od prethodne.
Najnovije
Najčitanije
-
Recept dana
Namaz od cikle i feta sira
1:20h12345 -
Recept tjedna
Kremasta juha od šampinjona
30 min12345 -
Recept mjeseca
Juneći gulaš s krumpirom
1 h12345