Beck dijeta

Kategorija: Zdrava prehrana
Je li dijeta zdrava?
Može biti zato što birate hranu koju želite jesti s obzirom na količinu kalorija (umjesto koliko bjelančevina, ugljikohidrata ili masti sadrži). Moguće je da ćete izabrati lošiju hranu.
Potrebno je slijediti savjete iz knjige radi dobro kombiniranih obroka. To će ih spriječiti neuravnoteženu prehranu i učinit će plan učinkovitijim.
Najnovije
Najčitanije
-
Recept dana
Prženi slanutak - ukusna i zdrava grickalica
40 min12345 -
Recept tjedna
Rižoto s tikvicama
40 min12345 -
Recept mjeseca
Kremasta juha od tikvica i mrkve
35 min12345