Dijeta 4 dana

Kategorija: Zdrava prehrana
Je li dijeta zdrava?
Da, većim dijelom. Dijeta preporuča mnogo zdrave hrane i nudi recepte. Također strogo preporuča vježbanje tijekom programa što je ključno za mršavljenje.
Slabosti: neke faze nisu nutricionistički balansirane kao ostale (što dovodi do manjka određenih vitamina i minerala) i preporuke kalorija na neke dane su preniske.
Najnovije
Najčitanije
-
Recept dana
Kroketi od batata
40 min12345 -
Recept tjedna
Zapečene tortilje s piletinom
45 min12345 -
Recept mjeseca
Juneći gulaš s krumpirom
1 h12345