Riječ afrodizijak dolazi od riječi afrodita. Afrodita je grčka božica ljubavi i ljepote. Hrana se kao afrodizijak koristi već stoljećima. Pobuđuje seksualnu želju i sami seks čini ugodnijim.

Zimi se kod velikog broja ljudi smanjuje želja za seksom, naročito kod osoba koje pate od sezonske depresije. Hladni i tmurni dani negativno djeluju na raspoloženje, uzrokuju blagu depresiju, umor, anksioznost i razdražljivost.

Neke namirnice svojim sastavom, oblikom, mirisom i okusom pozitivno utječu na razinu hormona u tijelu, kemijski sastav tvari u mozgu i cirkulaciju u tijelu. Stručnjaci ističu ove namirnice kao najbolji afrodizijak.

Avokado

Avokado se smatra afrodizijakom još od doba drevnih Maja, koje su ih jele da bi povećale želju za seksom. Avokado je jedna od namirnica s najboljim svojstvima afrodizijaka. Bogat je izvor folne kiseline, vitamina B6 i kalija koji će poboljšati vaše cjelokupno zdravlje.

Isprobajte voće i povrće s afrodizijačkim svojstvima!

Feferoni

Feferoni će potaknuti oslobađanje endorfina, hormona sreće. Popravit će vaše raspoloženje, ubrzati rad srca, poboljšati cirkulaciju, malo podići tjelesnu temperaturu i povećati želju za seksom.

Celer

Celer se stoljećima smatra odličnim afrodizijakom, naročito za muškarce jer sadrži androsteron, za kojeg znanstvenici vjeruju da se kod muškaraca oslobađa znojenjem i ima značajnu ulogu u seksualnoj uzbuđenosti.

Cikla

Stari Rimljani su ciklu koristili kao afrodizijak. Ona sadrži bor koji igra ključnu ulogu u proizvodnji spolnih hormona. Također sadrži aminokiselinu triptofan koja potiče oslobađanje serotonina, hormona koji je zaslužan za dobro raspoloženje.

Isprobajte 9 prirodnih afrodizijaka!

Kamenice

Njihova svojstva afrodizijaka su otkrili stari Rimljani. Kamenice su odličan izvor cinka koji potiče proizvodnju spermija i povećava razinu libida. Manjak cinka može uzrokovati impotenciju, stoga je sva hrana koja sadrži cink odličan odabir.

Tamna čokolada

Tamna čokolada je dobra za cjelokupno zdravlje. Čokolada ima odlična antioksidativna svojstva, pobuđuje želju za seksom, smanjuje razinu slobodnih radikala te štiti tijelo od nastanka kancerogenih stanica.

Šparoge

Odličan su izvor kalija, vlakana, vitamina B6, vitamina A i C, folne kiseline i tiamina. Potiče proizvodnju histamina koji je neophodan za postizanje orgazma kod muškaraca i žena.

Bosiljak

Odličnog je okusa i mirisa, a ima i afrodizijačko djelovanje. Stimulira, poboljšava plodnost i cjelokupno zdravlje.

Povećajte libido i uživajte!

Med

Sadrži bor, mineral koji je potreban u metabolizaciji estrogena i povećanju razine testosterona. Egipćani su ga smatrali simbolom plodnosti i sreće, a njime su liječili impotenciju i neplodnost.

Muškatni oraščić

Koristi se u kineskoj medicini. Odličan je za jačanje libida kod žena, ali u velikim količinama može imati halucinogeno djelovanje.