Idealna hrana za krvnu grupu 0

Idealna hrana za krvnu grupu 0

Idealna hrana za krvnu grupu 0
  • Objavljeno: Petak, 12.11.2010.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Kategorija: Zdrava prehrana

Što biste trebali znati o sokovima od voća i povrća?

Ti sokovi zapravo ne gase žeđ. Pijte sokove od ananasa, višnje i šljive - pažljivo i u malim gutljajima, gotovo kao lijek.

Ako želite napraviti ukusan vitaminski koktel, nemojte miješati sokove voća i povrća. Jedina iznimka: u svaki vitaminski koktel smijete umiješati sok od mrkve.

Iskoristite alkalna svojstva neutralnih sokova od povrća. Olakšat će vam probavu i krvotok, a potaknuti rad metabolizma.

Pri kupnji gotovih sokova od povrća pazite na količinu soli. U soku od rajčica može je biti do deset posto.

Korisno Neutralno Nepoželjno

sok od ananasa

sok od šljiva

sok od višnje

sok od brusnice

sok od celera

sok od grejpa

sok od grožđa

sok od krastavaca

sok od kupusa

sok od marelice

sok od mrkve

sok od papaje

sok od povrća
(od preporučenoga povrća)

sok od rajčica (s limunom)

mošt od jabuka

sok od jabuka

sok od naranče

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Iskoristite chia sjemenke za ove ukusne kombinacije!

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Vitashop

Najnovije

Najčitanije