Idealna hrana za krvnu grupu A

Idealna hrana za krvnu grupu A

Idealna hrana za krvnu grupu A
  • Objavljeno: Utorak, 23.11.2010.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Kategorija: Zdrava prehrana

Što biste trebali znati o mesu i peradi?

Ne morate odmah okrenuti leđa svome mesaru. Promjena najbolje uspijeva ako od sada postupno sve manje mesa stavljate u tanjur.

Odvikavanje od mesa ide lakše ako češće pripremate perad i ribu umjesto mesa.

Na „crnoj listi" nalaze se i kobasice, šunka, mesnata slanina i drugi proizvodi od mesa. Ti proizvodi sadrže puno nitrata iz salamure, što može izazivati velike teškoće osobama s krvnom grupom A, kojih želudac nema puno kiseline.

Meso i perad

Korisno

Neutralno

kokošetina/piletina

puretina

bivolje meso

ovčetina

divljač (jelen/srna)

patka

fazan

prepelica

govedina

svinjetina (također

guska

šunka i slanina)

iznutrice: srce

teletina

janjetina

zec/kunić

jarebica

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Iskoristite chia sjemenke za ove ukusne kombinacije!

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Vitashop

Najnovije

Najčitanije