Idealna hrana za krvnu grupu A

Idealna hrana za krvnu grupu A

Idealna hrana za krvnu grupu A
  • Objavljeno: Utorak, 23.11.2010.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Kategorija: Zdrava prehrana

Što biste trebali znati o mliječnim proizvodima, siru i jajima?

Oprez s mliječnim proizvodima: u osoba s krvnom grupom A antitijela u krvi najčešće su neprijateljski raspoložena prema šećeru u neobranu mlijeku. Želudac bolje podnosi sojino ili kozje mlijeko.

Svakodnevno jaje za doručak trebalo bi uskoro pripasti prošlosti. Katkad je dovoljno ijedno „bio-jaje". To znači da zapravo sve što je pripremljeno s jajima što rjeđe dolazi na stol.

Mliječni proizvodi, sir i jaja

Korisno Neutralno Nepoželjno

mlijeko od soje

sir od soje (tofu)

jaja

jogurt (i voćni jogurt)

kefir

kozje mlijeko

kozji sir

mozarella (nemasna)

ovčji sir (feta)

ricotta (nemasni sir)

sladoled od jogurta

topljeni sir

brie

camembert

cheddar

edamac

ementaler

gauda

grojer

jarlsberg. sir

maslac

mlaćenica

mlijeko

miinsterski, sir

neufàchtel. sir

parmezan

provolone

punomasni svježi sir

sir s plemenitom

plijesni

sladoled

sorbet

surutka

svježi zrnasti kravlji

sir

švicarski sir

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Doručak - recepti za savršen početaka dana

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Vitashop

Najnovije

Najčitanije