Idealna hrana za krvnu grupu B

Idealna hrana za krvnu grupu B

Idealna hrana za krvnu grupu B
  • Objavljeno: Srijeda, 05.01.2011.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Kategorija: Zdrava prehrana

Što biste trebali znati o voću?

Ako često patite od nadutosti, trebali biste redovito jesti ananas. To egzotično voće sadrži fermente (bromelin) koji olakšavaju probavu. Ananas pomaže i vašem metabolizmu ako se tijekom dijete tek morate prilagoditi neuobičajenoj hrani, kao što su meso i mlijeko.

Kad je riječ o voću, imate prednost u odnosu na druge krvne grupe. Budući da kod krvne grupe B nije lako poremetiti ravnote­žu kiselih i alkalnih spojeva, možete uživati i u kiselim plodovima.

Više puta na dan jedite svježe voće čim se neke vrste pojave u trgovini (ili sazriju u vašem vrtu). U nekim samoposluživanjima je zapravo uvijek »sezona« raznoga voća jer ono stiže sa svih strana svije

Voće

Korisno

Neutralno

Nepoželjno

ananas

banane

brusnice

grožđe (crveno i bijelo)

papaja

šljive

šljive za kuhanje

bazgine bobice

borovnice

breskve

datulje

dinje

grejp

grožđice

guava

jabuke

jagode

kineski liči

kivi

kruške

kumkvat

kupine, šumske

kupine, vrtne

limete

limun

loganberry

lubenice

maline

mandarine

mango

marelice

naranče

nektarine

ogrozd

ribiz (crveni i crni)

smokve (svježe i suhe)

višnje

karambola

nar (mogranj)

rabarbara

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Isprobajte ove ukusne i sočne poslastice s tikvicama

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Vitashop

Najnovije

Najčitanije