Jabučni ocat - istine i laž

Smršavite lako - obećanje ludom radovanje

70-tih godina 20. stoljeća vrlo je popularna bila kombinacija jabučnog octa, kelp alge, vitamina B6 i lecitina u svrhu topljenja viška kilograma. Racionalno objašnjenje iza snage ovog napitka bilo je da koktel ubrzava tjelesni metabolizam.

Lecitin je navodno emulgirao tjelesne masti, B6 pomagao u metaboliziranju masti, a alga doprinosila sadržaju joda koji je trebao stimulirati štitnjaču da ubrza metabolizam, dok je jabučni ocat opskrbljivao tijelo kalijem. Kao kod salatnog umaka gdje se ulje i ocat ne miješaju, ovaj koktel trebao je pomoći uklanjanju masti iz organizma.

Niti jedna od ovih postavki nema znanstveno dokazanu podršku. Jabučna dijeta biti će prije svega uspješna ako se općenito pridržava propisane redukcijske dijete.

Nikakve pilule niti napici sami po sebi neće pomoći gubljenju tjelesne težine, ako se istodobno ne provodi režim dijetalnog hranjenja uz bavljenje tjelesnom aktivnosti. No ovo ustvari i nije neka novost, objašnjavaju dipl. ing. Željka Lukešić i Jasna Duspara.

Sve što na reklami izgleda prejednostavno da bi bilo istinito, najčešće i jest - prejednostavno da bi bilo istinito!