Montignac metoda - Glikemički indeks

Montignac metoda - Glikemički indeks

Montignac metoda - Glikemički indeks
  • Objavljeno: Utorak, 08.07.2008.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Kategorija: Zdrava prehrana

GI indeks namirnica

  • Bijeli kruh 30g - 70
  • Integralni kruh 35g - 69
  • Raženi kruh 50g - 41
  • Smeđa riža 180g - 76
  • Bijela riža 180g - 87
  • Spaghetti 180g - 41
  • Grah 120g - 48
  • Leća 100g - 28
  • Soja 90g - 18
  • Mlijeko (3,2%m.m.) 2.5dl - 27
  • Trešnje 80g - 22
  • Lubenica 150g - 72
  • Naranča 130g - 44
  • Jabuke 150g - 38
  • Banane 150g - 55
  • Šljive 100g - 39
  • Grožđe 100g - 46
  • Sladoled 50g - 61
  • light jogurt 200g - 33
  • Sok od jabuke 2.5dl - 40

Izvor: frendice.hr
Preuzmite CentarZdravlja vodič

Iskoristite chia sjemenke za ove ukusne kombinacije!

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Vitashop
Zoflora - Lavanda
-10%

VECTOR - usisavač s vodenim filterom
179,99 €
199,99 €

Akcija!! Njemački usisavač Vector by Thomas na vodeni filter!

KUPI OVDJE
Bio-Kult, 60 kapsula
-17%

Bio-Kult, 60 kapsula
16,06 €
19,24 €

Jedini sa 14 sojeva kulture živih mikroorganizama.

KUPI OVDJE
Immun44 sirup

Immun44 sirup
17,94 €

Tekući dodatak prehrani sadrži fitoekstrakte,

KUPI OVDJE
Dr. Brown's staklena bočica za bebe 120 ml

Dr. Brown's staklena bočica za bebe 120 ml
21,49 €

Dr. Brown's Options+ je prva bočica na tržištu koja nudi mogućnost korištenja sustava prozračivanja po potrebi.

KUPI OVDJE
Goveđa konzumna želatina u prahu (500 g) – Nutrimedica

Goveđa konzumna želatina u prahu (500 g) – Nutrimedica
17,19 €

Naši se zglobovi neprestano troše, a goveđa želatina može pomoći u regeneriranju istih.

KUPI OVDJE
Big Boy - ergonomska stolica
-36%

Big Boy - ergonomska stolica
699,00 €
1099,00 €

Velika rasprodaja vrhunskih ergonomskih stolaca! Posljednji komadi!

KUPI OVDJE

Vezano iz zdravog života

Najnovije

Najčitanije