Sedmodnevni plan detoksikacije
![Sedmodnevni plan detoksikacije](/site/assets/files/8770/1314260330_547.300x160.jpg)
Kategorija: Zdrava prehrana
Dan 3: 1100 kalorija
Doručak: isto kao i 2. dan
Ručak: 1 velika naranča, 150 g mješane sezonske salate (od rajčice, paprike, krastavaca, svježeg špinata, mladog luka, rukole, radiča...) s dresingom od limunovog soka i malo maslinovog ulja, 1 veći krumpir skuhan u ljusci s 50 g nemasnog svježeg sira i malo svježeg češnjaka. Nezašećeren biljni čaj.
Večera: 3 dcl light jogurta mješano s borovnicama, kupinama, jagodama (voća kojeg ima) pomiješano s žličicom meda, integralno pecivo s jednom šnitom tvrdog polumasnog sira. Nezašećeren biljni čaj.
Izvor:
zena.hr
Najnovije
Najčitanije
-
Recept dana
Knedle od kruha
30 min12345 -
Recept tjedna
Pečeni krumpir s vrhnjem: Kremasti prilog...
1:30h12345 -
Recept mjeseca
Tjestenina s brokulom
30 min12345