Sedmodnevni plan detoksikacije

Sedmodnevni plan detoksikacije

Sedmodnevni plan detoksikacije
  • Objavljeno: Srijeda, 08.04.2009.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Kategorija: Zdrava prehrana

Dan 4: 800 kalorija

Ovo je specialan dan kad većinom jedete rižu. Pripremite je za cijeli dan. Potrebno vam je 225 grama integralne riže. Danas se pije isključivo voda.

Doručak: 75 g riže s 125 g nezašećerenog kompota od jabuka s malo meda i cimeta.

Napravite zelenu juhu za detoksikaciju!

Ručak: 75 g riže sa 175 g kuhanog povrća (mrkva ili špinat, brokula, kelj, zelje...).

Večera: 75 grama riže miješano sa malo suhog voća - marelice, grožđice, smokve...

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Iskoristite chia sjemenke za ove ukusne kombinacije!

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Vitashop

Najnovije

Najčitanije