Što jedu i kako vježbaju horoskopski znakovi?
Kategorija: Zdrava prehrana
Vodenjak
Pročitajte godišnji horoskop za 2017. godinu!
Vodenjaci se često osjećaju neugodno u svojim tijelima, bez obzira na veličinu i oblik. Anksioznost dovodi do problema s krvi i cirkulacijom. Razmišljajte pozitivno i dišite ravnomjerno. Kontroliranje preosjetljivosti će spriječiti proširene vene kasnije.
Prehrana
Chili stimulira krvožilni sustav. Pšenične klice, zob i ječam su najbolja hrana za mozak. Vaše tijelo obožava crvenu hranu, stoga jedite repu, rotkvice, papriku i jagode. Ne zaboravite piti dovoljno vode!
Tjelovježba
Ashtanga joga je odlična za srce, a duboko disanje smiruje. Redovita meditacija umiruje um i vraća ravnotežu. Počnite s 10 minuta dnevno.
Najnovije
Najčitanije
-
Recept dana
![Salata od mahuna, rajčice i kozica]()
Salata od mahuna, rajčice i kozica
30 min12345 -
Recept tjedna
![Juneći gulaš s krumpirom]()
Juneći gulaš s krumpirom
1 h12345 -
Recept mjeseca
![Salata od pečenog slanutka s feta sirom]()
Salata od pečenog slanutka s feta sirom
30 min12345
